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¿Hablas de tus logros en inglés con claridad? Los 4 tiempos del pasado que necesitas dominar


Latina professional confidently speaking in a business meeting with colleagues, symbolizing clarity and leadership while learning a usar los tiempos del pasado en inglés.

Cuando piensas en el pasado, seguramente te vienen a la cabeza logros, proyectos finalizados o experiencias clave en tu carrera. 🔑 En inglés, pasa lo mismo: hay varias formas de hablar del pasado dependiendo del contexto… y no todas se usan igual.


La buena noticia: con práctica y ejemplos claros, verás que los tiempos del pasado en inglés son más fáciles de lo que parecen, y te ayudan a sonar profesional, preciso y seguro en tus conversaciones de trabajo.


En este post te muestro los 4 tiempos del pasado en inglés que realmente vas a usar en reuniones, entrevistas y presentaciones. Y lo mejor: puedes escuchar cada uno explicado en detalle en mi pódcast (🎧 audio-only en YouTube) y practicar con el documento Adéntrate en el episodio, que recibes por WhatsApp aquí mismo en la web.


1. Past Simple – I worked…

👉 El tiempo más común para hablar de acciones terminadas.

Ejemplo en inglés: I worked on the proposal last week. En español: “Trabajé en la propuesta la semana pasada.”

Lo usas cuando quieres contar hechos claros y cerrados en el tiempo: reportes, logros o tareas terminadas.

🎧 Escucha el episodio aquí: Past Simple


2. Past Continuous – I was working…

👉 Ideal para describir lo que estabas haciendo en un momento específico.

Ejemplo en inglés: At 3 p.m. yesterday, I was leading a client call. En español: “A las 3 de la tarde de ayer, estaba liderando una llamada con un cliente.”

Es perfecto para dar contexto en entrevistas o presentaciones, mostrando que estabas en medio de una acción.

🎧 Escucha el episodio aquí: Past Continuous


3. Past Perfect – I had done…

👉 El tiempo para mostrar qué ocurrió antes de otra acción en el pasado.

Ejemplo en inglés: By the time the meeting started, I had already reviewed the contract. En español: “Cuando empezó la reunión, yo ya había revisado el contrato.”

Da la impresión de organización y control: demuestra que llegaste preparado.

🎧 Escucha el episodio aquí: Past Perfect


4. Past Perfect Continuous – I had been doing…

👉 Úsalo para hablar de la duración de una acción antes de otro momento en el pasado.

Ejemplo en inglés: Before the deadline, I had been working on the project for three months. En español: “Antes de la fecha límite, había estado trabajando en el proyecto durante tres meses.”

Este tiempo te ayuda a resaltar experiencia, esfuerzo y continuidad en tu rol profesional.

🎧 Escucha el episodio aquí: Past Perfect Continuous


🎯 ¿Por qué deberías dominar los tiempos del pasado en inglés?

Porque tu experiencia y tus logros son la base de tu credibilidad. Si solo usas Past Simple, te entienden, pero sonarás limitado. Con estos 4 tiempos:

  • Refuerzas tu capacidad para explicar logros y procesos.

  • Muestras claridad y profesionalismo en entrevistas y reuniones.

  • Transmites que manejas bien los matices del idioma en un entorno global.

💡 Consejo: no tienes que usarlos todos de golpe. Aprende 2 o 3 frases clave de cada tiempo, y aplícalas poco a poco en tus reuniones o correos. Así tu inglés profesional crecerá de manera natural. ⚡ Si prefieres estudiar por tu cuenta pero con apoyo real, el BE Self-Study Lab es para ti. Con audios, guías prácticas y transcripciones detalladas, tendrás todo lo necesario para convertir estos tiempos en parte natural de tu inglés profesional.


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Si quieres dominar todos los tiempos verbales (pasado, presente y futuro), te recomiendo mi libro:


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Con ejemplos claros, comparaciones con el español y ejercicios prácticos, tendrás siempre a mano una brújula para expresarte con seguridad.


✨ El pasado en inglés no es un misterio. Con las herramientas correctas, puedes hablar de tus logros y experiencias con la misma claridad y confianza que ya tienes en tu carrera. ¿Listo para sonar profesional y convincente en cada conversación? Make your English work for you!


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